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Tétine et sommeil : dépendance, réveils et sevrage en douceur

· par Anaïs Le Goff

La tétine au coucher peut aider une fois l’allaitement installé. Pas de cordon dans le lit. Si vous vous levez dix fois pour la remettre, voici comment choisir sans tout casser en une nuit.

Tétine et sommeil : dépendance, réveils et sevrage en douceur

La tétine au coucher, une fois l’allaitement bien installé, peut faire partie du sommeil. Elle ne doit pas avoir de cordon, de clip ou de ruban dans le lit. Si vous vous levez plusieurs fois pour la remettre, vous avez deux chemins : en laisser une ou deux à portée sans attache, hors du visage, ou préparer un arrêt si c’est votre choix. Pas les deux le même soir, et pas un calendrier de trois jours.

Si la tétine est devenue le seul sujet des réveils, Fée Tétine aide à voir sa place, sans vous obliger à l’arrêter cette semaine. Voir la place de la tétine dans les nuits

Au coucher : oui, avec des limites

Proposer une tétine au moment du sommeil est associé, dans les repères de prévention, à un moindre risque de mort inattendue, une fois que l’allaitement est en place. Vous ne forcez pas un bébé qui la recrache. Vous ne la mettez pas à la place d’un repas. Sein d’abord, tétine ensuite si elle a sa place chez vous.

Pas de clip, pas de cordon, pas d’attache sur le pyjama. Le risque autour du cou ou sur le visage est réel. Une tétine nue, ou aucune. La page habillage de nuit rappelle que le lit reste dégagé.

Si elle tombe et qu’il se rendort, vous n’avez rien à faire. Si elle tombe et qu’il appelle, vous pouvez la remettre une fois, sur le dos, sans relancer toute la nuit en jeu de piste.

Quand elle réveille plus qu’elle n’aide

Certains bébés se réveillent dès qu’elle quitte la bouche et ne se rendorment pas sans. Vous vous levez quatre, six, dix fois. Là, la tétine n’est plus un appoint. Elle organise les réveils. Vous pouvez, le jour, la limiter aux sommes, pour que la journée ne soit pas une succession de demandes. La nuit, vous choisissez un essai.

Essai doux : deux tétines dans le lit, sans cordon, pas contre le visage, pas sous un drap. Certains enfants en retrouvent une seuls, plus tard, quand ils ont la motricité. Un petit de trois mois ne la cherchera pas. À cet âge, la remettre ou accepter qu’elle ne soit pas le centre, c’est vous qui décidez, pas un protocole.

Essai d’arrêt : vous la retirez au coucher, vous restez près, voix et main, plusieurs soirs. Les premiers sont souvent plus bruyants. Vous ne le faites pas la semaine d’une fièvre ou d’un voyage. La page réveils nocturnes vous évite d’attribuer à la tétine un rhume.

Arrêter, si c’est votre choix

Vous n’êtes pas obligés d’arrêter. Fée Tétine le dit dans son principe : comprendre la place, préparer un changement si vous le voulez, garder la tétine un temps si ça vous va. L’arrêt se prépare, il ne se décrète pas à 23 h après une mauvaise nuit.

Un moment plus simple : pas malade, pas en plein déménagement, vous deux d’accord. Vous retirez au coucher et aux réveils, vous ne la rendez pas « juste cette fois » puis le lendemain non, si vous avez décidé l’arrêt. L’aller-retour est plus confus que trois soirs nets.

Les dents : un usage prolongé des années peut intéresser l’orthodontiste, souvent évoqué après 2 ou 3 ans, pas à huit mois. Vous n’arrêtez pas à six mois « pour les dents » si la tétine vous sauve les nuits et que le cordon n’est pas dans le lit. Vous arrêtez le cordon tout de suite. L’arrêt de la tétine, vous le choisissez.

Garder la tétine ou préparer un arrêt, les deux se décident. La vidéo sert à ne pas le faire dans la panique d’un réveil, et sans cordon dans le lit. Clarifier la tétine sans vous presser

Allaitement et tétine

Si l’allaitement démarre mal, douleur, prise de poids fragile, vous attendez qu’il soit installé avant de proposer la tétine. Elle ne remplace pas une tétée. Si tout va bien et que vous voulez les deux, beaucoup de familles les font coexister. Une consultante en lactation tranche mieux qu’un article si vous doutez.

S’endormir au sein et vouloir la tétine ensuite, c’est deux gestes. Vous pouvez garder le sein et ne pas ajouter la tétine. Vous pouvez poser après le sein et proposer la tétine. Vous ne retirez pas le repas pour que la tétine « prenne ». La page endormissement situe le coucher sans faire de la tétine une obligation.

L’autre parent peut proposer la tétine au coucher si c’est votre cadre. Pas en cachette si vous aviez décidé de ne pas en mettre.

Le programme, sans drame

Fée Tétine est une vidéo et des fiches, 29 €, six mois d’accès, paiement unique. Elle n’impose pas l’arrêt. Elle sert si vous vous levez sans cesse pour la remettre et que vous voulez un chemin, ou si vous voulez la garder sans culpabilité. Elle ne promet pas un bébé qui oublie en deux jours. Les avis en ligne qui parlent de trois jours ne sont pas votre nuit.

Vous pouvez aussi décider ce soir : pas de cordon, une remise, puis le lit. Trois nuits. Ensuite vous voyez si l’arrêt vaut le coup, ou si la tétine nue au coucher vous suffit.

La page Fée Dodo situe cette vidéo parmi d’autres modules. Vous n’avez pas besoin de tout acheter pour retirer un clip.

Le clip, ce soir, pas dans une semaine

Si une attache est encore sur le pyjama, vous la retirez avant le coucher, même si la tétine reste. Le cordon ne se négocie pas le temps de « voir comment se passe l’arrêt ». L’arrêt peut attendre. L’attache, non. Vous posez la tétine nue dans le lit s’il la prend, ou vous la gardez en main et vous la proposez sans rien qui pende.

Demain, vous regardez le tiroir : clips, rubans, colliers. Ils sortent de la chambre. Une tétine de rechange sans attache peut rester sur la commode, pas dans le lit d’un tout-petit qui ne la cherche pas encore. Quand il saura la reprendre seul, plus tard, deux tétines nues dans le lit peuvent éviter une ronde. Pas avant, et jamais avec un lien.

Questions que vous vous posez

Je dois l’arrêter ?

Non. Vous retirez le cordon tout de suite. L’arrêt de la tétine est un choix, quand vous êtes prêts, pas une date de dent obligatoire à six mois.

Elle tombe dix fois. Je la remets ?

Une ou deux fois, oui. Si la nuit devient une ronde, vous choisissez : plusieurs tétines sans attache pour un plus grand qui peut les chercher, ou un arrêt préparé. Pas les deux le même soir.

Dès la naissance ?

Une fois l’allaitement installé si vous allaitez. Pas à la place d’un repas. Un bébé au biberon peut l’avoir plus tôt si vous le souhaitez, sans forcer.

Clip ou ruban ?

Non dans le lit. Le risque autour du cou et sur le visage n’est pas un détail. Tétine nue, ou pas de tétine.

Ce soir : pas de cordon, tétine seulement si elle la prend, dos dans le lit. Si vous vous levez sans cesse, vous ne décidez pas l’arrêt à 3 h. Vous le préparez demain, ou vous assumez de la remettre encore quelques nuits, sans attache.